点击图片进入下一页>>　　外侧画圈——丰胸瘦手臂。　　step1：把手屈曲成90度张开，手肘举至于胸部平衡，手掌心向外。　　step2：以手肘向后画圈，重复10次。　　小tips：做这组动...

点击图片进入下一页>>　　尽管瘦身运动可能减小胸部，但做一些恰当有效的运动，可以增强乳房的韧性和弹性，乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。39减肥小编推荐你美乳瘦身小运动，让你减肥不减胸哦!...

点击图片进入下一页>>　　1.针灸法　　配合中医针灸的一种丰胸法，先清洁乳房皮肤，然后以针刺入人体通乳的穴位，并且配合传统的按摩，激发胸腺，使胸部再次生长发育。　　2.脚底按摩法　　脚底按...

点击图片进入下一页>>　　瑜伽一式 简易风吹树式　　做法：站立，双脚并拢。吸气，右手抬高靠近耳朵。呼气，身体倒向左侧。保持3次呼吸。吸气，身体还原。另外一侧重复同样动作。　　瑜伽二式：牛面...

点击图片进入下一页>>　　中药丰胸汤一：四物丰胸汤　　材料：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。　　作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤...

点击图片进入下一页>>　　丰胸应补充哪些营养?　　乳房的主要结构就是脂肪和�z原蛋白，想要有丰满的胸部，就一定要�z取足�虻牡鞍踪|，并且以维生素和矿物质为辅助，促进生长激素分泌，胸部才能...

点击图片进入下一页>>　　丰胸饮食　　忌吃油炸物，维持胸型　　建议吃蛋白质高且低脂肪的豆制品与肉类，并摄取胶质丰富的食物，例如牛腱、鱼皮、洋菜冻、白木耳等，应避免摄取油煎、油炸食物。而坊间...

点击图片进入下一页>>　　其实要挤事业线真的需要一定的智慧，万一方法不当就可能伤害胸部皮肤组织，更别提丰胸决战事业线了!　　专家蔡玉治亲自传授“挤奶”秘诀，她强调，调整胸型时，切记要让上半...