瘦身百科

减肥误区你踩中了吗?

  减肥误区你踩中了吗?   减肥误区一:水果多吃不会胖   一些人喜欢吃水果,以为水果含维生素C多,又好吃,一次可吃500克,甚至1000-1500克。还有一些女性在闲暇时,常顺口吃些点心、蛋糕,冲...
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美发护发

8大水果神医 还你美丽黑发

>>  拥有一头乌黑亮丽的黑发是每个女人努力追求的目标,其实,在咱们的身边就有一些水果对咱们的头发是有很好的作用的,这八种水果吃出一头黑发,让我们来重新认识一下这些生活中被我们忽视的水果吧...
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饮食减肥

多吃柚子!冬天减肥又补水

>>虽然百般不愿,但寒冬还是来了。面对越来越冷的气温,24小时空调不间断,肥肉也不间断。办公室中备上一些柚子,有抑制作用。对于女性来说,冬季吃柚子还有清热解毒、通便利尿、养颜 护肤 的作用...
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