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点击图片进入下一页>>　　外侧画圈——丰胸瘦手臂。　　step1：把手屈曲成90度张开，手肘举至于胸部平衡，手掌心向外。　　step2：以手肘向后画圈，重复10次。　　小tips：做这组动...

点击图片进入下一页>>　　尽管瘦身运动可能减小胸部，但做一些恰当有效的运动，可以增强乳房的韧性和弹性，乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。39减肥小编推荐你美乳瘦身小运动，让你减肥不减胸哦!...

点击图片进入下一页>>　　怎样丰胸?下面两招瑜伽动作教你塑造迷人胸部。　　瑜伽动作第1招 提胸坚挺式　　这组动作可帮助提升胸部，令胸部线条更坚挺。注意，把手拉后时，宜尽量碰到肩膊位置， 这...

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